よくなるブログ
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どうせなら。

こんにちは堀です(。・∀・)ノ
１月も今日で終わりですね‼
相変わらず雪!雪!雪‼⛄の毎日ですが
早く春来～～～い🌸

さてさて、
毎日毎日雪かきで、体疲れてないですか⁉

私、昔から体中のコリとか酷くて‥。
‥多分運動不足と姿勢が悪いから笑

30代後半に入ってからは
足のむくみも凄くって‥。
‥多分食生活と水分不足のせい笑

整骨院や、鍼、リラクゼーションなども
行ったりしたことありますが、
そんないっつもいっつもは行けないし‥。

家で出来るセルフマッサージ覚えよう‼
と、思ったことがきっかけで、
どうせ勉強するならと、
リンパマッサージケアの資格取りました😂

まったく活用すること無いですが
自己満足の世界です🤣

でも、毎日セルフケアするようになったら
やっぱり全然違います°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
足のむくみもかなり軽減‼
体も心なしか調子良いような♪

ただ、最近は疲れのほうが勝り過ぎて
セルフケアをする気力体力が残っておらず、
ちょっとサボってたんですよね。
もちろん、足はむくみ、
体の調子も上がることは無く‥。
昨日久しぶりにセルフケアしたら‥。

今日調子良いです🤣

分かりやすい体🤣

身体お疲れの皆様。
資格取れとは言わないですが(笑)
YouTube等見ながらでも
是非セルフケアやってみてください👍
次の日全然違いますよ😆


ちなみにですね、私‥。
犬猫の事ももっと知識増やそうと思って、
どうせ勉強するなら‥と、
２級愛玩動物飼養管理士の
資格を２年前に取りました😂

民間資格でありながら
動物業界ではわりと重要な資格なんです‼
ま、私は活用する場はまったく無くて
自己満足の世界なんですけど🤣🤣

そんな我が家の長男大豆さんも
来年にはシニアと言われる年代に突入します。

和犬は特に認知症になりやすく、
介護が必要なケースが多いです。
猫も20年時代になってきた現代。
介護が必要な子も実際にたくさん居ます。

必ずしもそうなるわけではないですが、
いかんせん犬猫５兄妹の我が家。
介護はかなり現実的かと‥。
今のうちから少し知識を
増やしていきたいな‥と思って。

怪しい(笑)

どうせ勉強するならと‥。

きたぞ(笑)

今年から、
ホリスティックケアとシニア介護＆ケアの
資格の勉強始めました😂

もちろん、
活用する場面は無く
自己満足の世界です🤣🤣🤣

無事合格できた後は
ペットマッサージと
ペットフーディストの勉強も
始めたいと思っております💪


いや‥‥

建築まったく関係無～～～～い🤣🤣

建築関係の資格は何十年も前に取った
あれこれで止まっています。

そういえば
小型車両系建設機械の免許も
取りましたね～。笑
あと、
謎に高所作業車とか。笑


建築の資格はもう
とうの昔に諦めました(;´∀｀)

そのかわり‥
打ち合わせのお客様で
ペットオーナーさんも
たくさんいらっしゃいますからね。
ペットの相談は聞けますので是非😂👍✨
笑笑





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Taberu

金曜日ブログ担当の阿部です🐱

年末年始休暇から引き続き断捨離をしています🧹✨
それでもまだまだ処分できるものや手放せるものがあります…
おかしいなー…あれだけ捨てたのになー🤔

せっかくの休みなのに休んだ気がしないくらい疲れますが
使うものだけで囲まれたスッキリとした生活を目指して頑張ります💪


さて、今回は昨年からここ最近で私が食べたものをご紹介します💁‍♀️
(まだ昨年から抜け出せずにいるやつ)


１品目　～泉　S CAFEさん～
「ビーフデミグラスソースとキーマのあいがけオムライス」
(違ったらすみません…インスタをぜひご覧ください)

こちらはワンちゃん同伴可🐕ということで、この日は隣の席に可愛いワンちゃんが！🐕💗
しかも挨拶までしてくれました～！素敵な出会いもあって終始友人と私はデレデレでした笑

今度は堀＆大豆🐕と一緒に行ってみたいと個人的に熱望しているのですが。
果たして中型犬もいけるのか…(ちなみにこの時のワンちゃんは小型犬でした)
「めっちゃおとなしくているかどうかわからないくらい静かなんです！！」
ってアピールしよう🙂‍↕️



2品目　～湯沢　ニュー千寿苑さん～
「みらく風あんかけちゃんぽん」
(たぶん笑　みらく風ちゃんぽんではなくあんかけだったはず)

ランチの前に湯沢にある友人家に向かっていたところ🚗
間もなく着くところで友人から連絡が💡

友人「今ちょっとだけ、ほんとに近所の人の家に餅つき見に来てて、着いたら教えて！」

この日は12月30日。着いて早々友人のお父さんの手にはつきたてのお餅が！
友人のご両親「お餅食べていかない？」　私「えー！ぜひいただきます！」
なんとお餅と納豆をご馳走になることに🙇‍♀️✨

やっぱりつきたてのお餅はすごくすごく美味しかったです(*´▽｀*)
(阿部家は餅に納豆という組み合わせが食卓に出たことがなく初めてだったため感動✨)

ということで嬉しいハプニングがあり😝
お店では餃子とちゃんぽんを友人とシェアして軽く腹ごしらえしました笑
ちなみにデザートでソフトクリームもいただきました👏(これは飲み物だ)



3・4品目　～将軍野　コンディトライ・ジンさん～
またまた登場のお店です💁‍♀️
先程の友人にお土産を買いに行ったついでに、自分のおやつもゲットしてきました🍰




コンディトライ・ジンさんのケーキはすごくすごく美味しいのはもちろんですが
見た目もすごーく綺麗🍰✨私の写真技術では伝わりにくいのですが💦
技術品やー👏って惚れ惚れしてしまいます(数秒ですけどね、もちろんすぐ食べます)
お値段はしますがそれでも通いたくなる美味しさです🥰



5品目　～西武秋田店　天ぷら・和食 醍醐さん～
「醍醐セット」

大町に本店を構える醍醐さん🍤西武店は初めてでした👐
醍醐さんといえば天ぷらですが、絶品天ぷらの丼ものとお蕎麦もいただける
贅沢なセットがあったので迷わずこちらを注文(`･ω･´)b

お店も和の雰囲気が素敵で職業柄じろじろ見てしまうくらいでした😳
(たまに一点を見つめる怪しいやつ)

贅沢なランチができて大大大満足でした🙂‍↕️✨また食べたい！！ご馳走様でした👏✨
(そして母がおつゆをひっくり返してしまい大変お騒がせしました(_ _)どうしてそんなことに…)


食べて食べて食べまくっているので、運動しがいがありますね～🏃‍♀️(本心？)
ではまた金曜日に～👋




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チーム

お正月に孫ちゃんといったスケートが原因か…
腰から来てると思われる腿の裏とふくらはぎのしびれに悩まされてる佐々木です(^_^;)

年齢とともに昔より治りも遅くなってきたような（汗）

そんな佐々木ですが
ずっと若いころからの趣味があります⚽

話しはもどして
社会人サッカー。
チーム名はsun-pay組（サンペイグミ）といいます。
主に秋田市の市内リーグというカテゴリーで試合してます。

創設は1991年なのでもう35年ほど
当時の私の年齢は21才　創設メンバーは今は私しかいないです。

もともと秋田市中通の仲小路にあったキッチンサンペイというカレー屋さんのマスターが発起人で始めたチームでした。
マスターの友達やその時の仕事の繋がりで集まったメンバーでした。

ちょうどJリーグ開幕の時期で、その一年前に創設したチームです。
そしてなぜかいつからか私佐々木が引き継いで今に至る感じです。

チームはヤングとシニアの二つのチームがあります。


私自身はサッカーは中学で挫折でした。
なかなか思うようにできず、上手な選手にもなかなか追いつけずでした。

ただサッカーは好きだった気がします。
そんな中で21才の時に誘われたサッカーチームでした。
私はその時は結婚もしてて長女は1才

初めて出場した市内リーグの選手権はボロ負けでしたけど
妻と1才の長女が応援に見に来てくれてて自分自身サッカーを楽しめました。
妻に『せっかくサッカーやるんならすぐやめんなよ！』という一言が今もまだサッカーをやれてる原動力のような気がします。妻は強し（怖）

この35年でメンバーもたくさん変わりました。
メンバーの職業も多種多様です。
その分人とのつながりもたくさんできていると思います。

ヤングには元ブラウブリッツの選手がいたり（探してみてください😊）
そのヤングのキャプテンは私佐々木の長女の旦那さんが努めています。
（元女川FCの選手でした。）
創設当時1才で応援にきてた長女の旦那と考えると時代を感じます（笑）
創設の時の私の体重は58キロでした。
今は・・・・・うーん　　20キロ？増？
時代を感じます(;^_^A

今は絶賛冬真っ盛り⛄
今時期はほぼ毎週体育館（室内）でフットサル練習で汗をながしているのですが

スケートで痛めたと思われる腰を早く治さねば(;^_^Aです。

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１発目。

こんにちは(。・∀・)ノ
自宅の雪寄せをし、
足が悪い親の代わりに
実家の雪寄せをし、
会社の雪寄せをし、
朝から既に１日分の体力を
使い切った堀です(oﾟvﾟ)ノ

皆様、腰とか気を付けてくださいね💦
私はもはや腰やばいです‥/(ㄒoㄒ)/~~

さてさて、
先日わたくし、
今年１発目のライブに行ってきました🎤♪

なんと‼
MISIA～～✨🙌✨
全国８箇所16公演の初日に当選しました😭✨
まさか人生のうちで
生でMISIAさんをお目にかかれる日がくるなんて
思ってもみませんでした～～😭🧡✨

とりあえず‥
最っっっ高でした～～😭💖

最近イロイロと息詰まっていた私‥
『明日へ』でボロ泣き(´；ω；`)ｳｩｩ

また頑張ろ～～💪と力を貰えました。

そしてアンコールの
『Everything』で感動泣き( ；∀；)✨


は～～ぁ‥人生で
Everythingを生で聴ける日が来るなんて‥。
良かった‥♡
ただその一言に尽きます。

会場の外では
スタンプラリーコーナーやフォトスペース、
グッズ販売がありまして。
開演前にグッズ売り場には並んだのですが
フォトとスタンプが間に合わないな～ってことで
終演後に並びました。



友人が押してくれた会場スタンプ。
よく見たらちょっとブレてた🤣🤣
寒かったからね～～🥶
盛岡、夜はマイナス７℃でした笑笑
肌を刺すような痛い寒さ、
久々でした(；´∀｀)

でも、興奮状態の私と友人は
鼻水を垂らしつつ
ライブを振り返りながら歩きましたよ!
車を停めている所まで!
だって‥
タクシー待ちの列ヤバかったから笑笑
行きも歩いたので往復１万歩超でした!
普段の犬散歩より多い‼
笑笑


MISIA、
心に沁みる歌たくさんあるので
是非聴いてみてください♡







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夢見るオトコ

突然ですが・・・、
２／６頃に、アメリカはフロリダ州のケネディー宇宙センターから打ち上げられる予定のロケットの搭乗券を手に入れたもんで。
私、ついに月へ行ってきますって事で。
一応、10日間の予定なもんで。
有給お願いしますって事で。

と、まぁ、冗談はこのくらいにしておいて・・・
どうも、夢見るオトコ武藤です！

およそ半世紀ぶりとなるNASAの月有人飛行『Artemis計画』において、
『ArtemisⅡ Mission』が２／６の打ち上げに向けて着々と準備が進められているようです。
この打ち上げにあたり、NASAが実施していたキャンペーンを偶然にも目にして、飛びついた次第です。
ロケットに搭載されるフラッシュドライブに応募した名前がデータとして記録され、月の向こう側へ連れて行ってくれるそうです！（テキーラの向こう側は何度か経験しています）


ただね、この壮大なる『Artemis計画』を私ごときのブログで説明するなんておこがましくて・・・（あれ？？）
気になる人、興味がある人は各自検索してみて下さい！（結局そーなるんかい！）

そう言えば、今回の一件で自分が月に土地を所有している事を思い出しました。
私、月に土地を所有しているんですよ。（←これ、言ってみたかったー）
1エーカー（約1200坪）、サッカーコート約一面分程の広さの土地です。
しかも、これだけ広いのに、15、6年前に破格の2700円で購入しています。
ちゃんと、権利証や自分の所有する土地の地図（区画番号）、オーナーシップカード・・・すべて揃っています。
気になる人、興味がある人は各自検索してみて下さい！（結局そーなるんかい！）

さてさて、私の月の土地のお隣さんは誰だろうか？
大物俳優！？
いや、もしかして、アーティストか！？
待て！待て！待て！まさかハリウッドスターだったりして！？
そんな淡い期待を抱きながら、私は地上でせっせと雪寄せを頑張っております。
雪に埋もれたライトプラン号を救出せねば！


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ケネディー宇宙センター
NASA
『Artemis計画』
『ArtemisⅡ Mission』
月の向こう側
テキーラの向こう側
月の土地
ライトプラン号
これが現実